Krav Maga Moves & Techniques

اللياقة تجعلك أفضل. يبدو أنك

أنت

هنا لتتحسن في Krav Maga.

تعلم حركات وتقنيات أسلوب Krav Maga - من المبتدئين إلى برنامج التدريب المتقدم.

Krav Maga هو أسلوب قتال يركز على إسقاط خصمك في أسرع وقت ممكن! يعلمك هذا التطبيق بعضًا من التقنيات الأكثر إبداعًا وتقدمًا والأكثر فتكًا حتى لا يحظى خصمك بأي فرصة. اخترع هذا النمط من القتال الملاكم والمصارع المجري إيمريش ليشتنفيلد في ثلاثينيات القرن العشرين. تم استخدام أسلوب القتال لأول مرة من قبل الجماعات شبه العسكرية الإسرائيلية السرية مثل الهاغاناه. عندما أصبحت إسرائيل دولة رسمية في عام 1948، حصل ليشتنفيلد على لقب كبير المدربين والمدرب القتالي لقوات الدفاع الإسرائيلية. منذ بدايتها، انتشرت رياضة كراف ماغا وأصبحت تمارس الآن في أكثر من ثلاثين دولة حول العالم.

بالإضافة إلى التدريبات الأسبوعية الخاصة بك، جرب Fitivity Beats! Beats عبارة عن تجربة تمارين جذابة للغاية تجمع بين مزيج من منسقي الأغاني والمدربين المحفزين للغاية لدفعك خلال التدريبات.

• التوجيه الصوتي من المدرب الرقمي الشخصي الخاص بك

• التدريبات المخصصة المصممة لك كل أسبوع.

• يتم تزويدك بمقاطع فيديو تعليمية عالية الدقة لكل تمرين لمعاينة تقنيات التدريب وتعلمها.

• دفق التدريبات عبر الإنترنت أو القيام بالتدريبات دون الاتصال بالإنترنت.

إصلاحات الأخطاء الطفيفة وتحسينات الأداء